毎年78キロの体重をキープし続けていますが

今年の人間ドックの結果が要観察項目が増加している(汗)

しかも

メタボ?だと

このままでは早死にするかも・・・

でも、

食べることも酒も辞められない

でもまずは痩せなきゃ・・・

と頭を抱えていたところに

金森式高脂質食ダイエットなるものを見つけ挑戦することに!

減量は成功するのか!挫折するのか!

これから日々の記録を綴っていきます。

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